公司要给我调岗降薪，我不同意怎么办？

不同意调岗降薪，您有权拒绝。根据《劳动合同法》，变更劳动合同需双方协商一致，并采用书面形式。若公司单方面强行调岗降薪，可能构成违法，严重影响您的权益，如薪资减少、职业发展受阻等。
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不同意调岗降薪可这样做：1.与公司协商，表达不同意见，要求维持原合同；2.若协商无果，向劳动调解组织申请调解，寻求第三方帮助；3.调解不成，向劳动仲裁委申请仲裁，提交相关证据；4.对仲裁裁决不服，向法院提起诉讼，维护自身权益。
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处理调岗降薪不同意的情况，常见方式有协商、调解、仲裁、诉讼。首先尝试与公司协商，协商不成可申请调解，仍无法解决则申请仲裁，对仲裁结果不满可提起诉讼。选择时应考虑效率与成本，优先协商调解，必要时采取仲裁诉讼。